17 de Marzo de 2011
Charla del grupo de mayores de Abetxuko sobre las emociones y el paso de los años
El pasado viernes día 11 de marzo, nos reunimos con el grupo de mayores de Abetxuko, para asistir a la charla ofrecida por nuestra querida Olga Cruz con el título de “Emociones y el paso de los años” En un lenguaje claro y en un ambiente distendido Olga supo trasmitir a las mayores la importancia de las emociones en nuestra vida cotidiana, la forma en la que trabajemos con ellas decantarán nuestra vida hacia una mayor satisfacción personal o, por el contrario, nos harán sentir malestar interior. Olga quiso darnos una serie de pautas para llegar al ansiado bienestar interior: dar sentido a nuestra vida, dar un valor positivo a los sucesos cotidianos, proponernos objetivos realistas y atender a los cuidades personales como una buena alimentación y un adecuado descanso Para terminar lanzó un mensaje lleno de esperanza: a medida que envejecemos, mejoramos y los mayores sentimos emociones positivas con igual frecuencia que las personas más jóvenes. “El optimismo y la esperanza siempre tienen que estar en tu vida”. Grupo de Mayores de Cáritas en Abetxuko. 
